complementari
Guida alla Tecnica Alexander
John Gray
Guida alla Tecnica Alexander. Rivoluziona l'uso del tuo corpo e attenua gli stress.
Edizioni Mediterranee (1995)
ISBN 88-272-1017-2
"L'Autore riporta ai procedimenti essenziali di ALexander è estremamente semplice nella teoria ma non altrettanto facile da mettere correttamente in pratica. Con John Gray è possibile arricchire enormemente la propria esperienza." Kenneth Branagh
Anatomia del movimento. Vol. 2. Esercizi di base.
Blandine Calais-Germain, Andrée Lamotte
Anatomia del movimento. Volume 2. Esercizi di base.
Medicina Sport Salute, Ed. L'Arciere (2001)
"Dopo la parte teorica affrontata in Anatomia del movimento, vol. 1 Il discorso sul linguaggio corporeo viene ora integrato da un'ampia rassegna di esercizi tutti adeguatamente illustrati e commentati. Un'analisi esauriente delle singole regioni del corpo umano studiate in funzione della loro flessibilità, del potenziamento muscolare e della coordinazione dei movimenti."
Anatomia del movimento. Vol. 1.
Blandine Calais-Germain
Anatomia del movimento. Volume 1.
"Medicina, Sport, Salute", Edizioni L'Arciere (2000)
ISBN 88-86398-97-2
"Una panoramica completa sulle ossa, articolazioni e i muscoli in rapporto diretto con il movimento. Il volume contiene oltre 1000 illustrazioni, che il testo spiega nei dettagli, con un'impaginazione dinamica che facilita la comprensione immediata."







